Os hab\u00e9is quedado muertos y no es para menos. Pero creo que os debo una explicaci\u00f3n. Qu\u00e9 diantres, no os debo nada, que llevo mis cuentas al d\u00eda, qu\u00e9 soy catal\u00e1n, \u00a1jo\u00e9!<\/p>\n
Pues eso, no tengo miedo a volar. No tengo miedo a subirme a un avi\u00f3n y que se caiga. S\u00e9 que puede pasar, pero tambi\u00e9n me puede dar un infarto ahora mismo (argh… mi coraz\u00f3n….).<\/p>\n
No tengo miedo a meterme en un habit\u00e1culo cerrado durante un largo espacio de tiempo.<\/p>\n
No tengo miedo a ir a 1.000 km\/hora.<\/p>\n
No tengo miedo al aterrizaje ni al despegue.<\/p>\n
Tengo ansiedad.<\/p>\n
Tengo ansiedad desde los 11 a\u00f1os. Ahora lo llevo mucho mejor, pero es algo que ha marcado mi vida. Posiblemente es lo que m\u00e1s lo ha hecho. De peque\u00f1o te asustas, porque sientes cosas en tu cuerpo que no se curan con agua y jab\u00f3n, ni tan siquiera con una escayola.<\/p>\n
Son sensaciones que te hacen pensar \u00bfesto qu\u00e9 mierda es? y \u00bfesto por qu\u00e9 me pasa a m\u00ed?<\/p>\n
Ahora es cuando relaciono ambas cosas. He volado. Lo hice en el t\u00edpico viaje de fin de curso, a Mallorca, hace 15 a\u00f1os (lloro recordando lo viejo que soy y el pelazo que ten\u00eda). La sensaci\u00f3n no fue nada buena. En el viaje de ida sent\u00ed muchas cosas t\u00edpicas de la ansiedad y en ese instante relacion\u00e9 una cosa con la otra y eso y hasta hoy.<\/p>\n
El vuelo de vuelta fue perfecto. Cosa que deber\u00eda ayudarme a dar el paso a volver a volar. Mucha gente dice que ya lo tengo superado y puede que sea verdad. Pero s\u00f3lo comprar un vuelo y ver que la fecha se aproxima, ya me genera estr\u00e9s. Escuatr\u00f3 dir\u00eda yo.<\/p>\n
S\u00e9 que deber\u00eda tirar de psic\u00f3logo y acabar con esto. Lo de la ansiedad hoy en d\u00eda es casi como un constipado; com\u00fan y tratable. Bueno, no, que desde que me quitaron las anginas, me resfr\u00edo menos que un Terminator.<\/p>\n
Lo que hab\u00e9is le\u00eddo en los p\u00e1rrafos anteriores lo escrib\u00ed en julio de 2016<\/strong>. Hoy es 17 de abril de 2017<\/strong> y voy a seguir picando teclas.<\/p>\n Un mes despu\u00e9s fui al m\u00e9dico de cabecera, le dije \u00abtengo ansiedad desde peque\u00f1o y no quiero pastillas\u00bb. Me dijo que si hab\u00eda ido alguna vez al psic\u00f3logo, la respuesta ya la sab\u00e9is. Me deriv\u00f3. El d\u00eda 13 de septiembre me llamaron diciendo que ten\u00eda hora para el 13 de diciembre. 13 de diciembre, un d\u00eda grabado en m\u00ed por motivos que ahora no voy a contar. Ten\u00eda que esperar tres meses, pero bueno, llevaba esperando toda la vida.<\/p>\n Ese d\u00eda 13 fui a ver qu\u00e9 era eso de un psic\u00f3logo. Fui solo, como hago todo lo que creo importante. Y esto lo era, vamos que si lo era. Tras una charla, el diagn\u00f3stico, que yo ya sab\u00eda porque aunque me haga el idiota s\u00f3lo soy tontito, era que ten\u00eda agorafobia. Y en eso estoy ahora.<\/p>\n Esa psic\u00f3loga me deriv\u00f3 a otra, ya que ella s\u00f3lo me pod\u00eda dar tres visitas y muy espaciadas en el tiempo (la Seguridad Social est\u00e1 muy bien, pero tiene que darle importancia a m\u00e1s cosas). El d\u00eda 29 tuve mi primera sesi\u00f3n con la segunda psico (mola m\u00e1s decirlo as\u00ed). Y hasta hoy.<\/p>\n El tratamiento consiste en pruebas. En hacer lo contrario de lo que llevo haciendo toda la vida. Todo son pruebas. Todas las estoy superando. Porque amigos, tengo unas pelotas que no tienen escala para ser medidas.<\/p>\n Esto me est\u00e1 sirviendo para darme cuenta de que soy la persona m\u00e1s valiente que conozco, ya que enfrentarse CADA D\u00cdA a cosas que te dan miedo, eso no lo\u00a0 hace nadie. Y si lo hace alguien, tiene toda mi admiraci\u00f3n.<\/p>\n M\u00e1s de una vez he preferido cambiar esto por una lesi\u00f3n f\u00edsica. Ya tuve una importante. Estuve m\u00e1s de un a\u00f1o sin poder mover un brazo. Tuve que hacer recuperaci\u00f3n antes y despu\u00e9s de una operaci\u00f3n. En la recuperaci\u00f3n nunca dije que no a nada; aunque el dolor era tan agudo que rozaba el llanto. Me iba todo en ello. Un d\u00eda una mujer me dijo \u00abyo creo que te esfuerzas demasiado\u00bb. Hoy, ese brazo es mi brazo bueno, con el que hago fuerza, con el que coger\u00eda a alguien que se encuentre al borde al abismo. Y como soy como soy, ten\u00eda que rizar el rizo: hoy me cepillo los dientes con esa mano e incluso puedo comer con ella sin parecer que un se\u00edsmo est\u00e1 sucediendo.<\/p>\n Y eso va a pasar con esto. Pocas cosas tengo m\u00e1s claras que esa. No s\u00e9 cu\u00e1ndo. Pero llegar\u00e1. No todo llega, pero esto s\u00ed. Porque es lo que quiero. Es lo \u00fanico que quiero.<\/p>\n Tengo pocos amigos, por suerte, y todos lo han entendido. Todos los \u00abimportantes\u00bb han recibido una explicaci\u00f3n. Ya no quer\u00eda seguir m\u00e1s con lo de \u00abestoy cansado\u00bb o \u00abno me apetece\u00bb, lo que hab\u00eda hecho toda la vida.<\/p>\n Pero tambi\u00e9n he tenido que pelear con los \u00abcu\u00f1ados\u00bb del \u00abt\u00fa lo que necesitas es que te d\u00e9 el aire\u00bb, \u00abt\u00fa necesitas aficionarte a algo\u00bb. No les di demasiada importancia ya que esos comentarios ven\u00edan de gente que no me conocen.<\/p>\n Estoy mejor que hace unos meses. Dentro de unos meses estar\u00e9 mejor. Cada d\u00eda me tropiezo. Cada d\u00eda me levanto.<\/p>\n Estoy recuperando cosas. Porque esto no ha sido as\u00ed toda la vida. Un ejemplo: me encanta el cine. Pues ir al cine se hab\u00eda convertido en un problema. Ahora llevo cinco semanas consecutivas yendo.<\/p>\n No s\u00e9 si volver\u00e9 a hablar del tema. Pero tranquilos, tengo otros \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Os hab\u00e9is quedado muertos y no es para menos. 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